Gesicht morgens oder abends waschen, was ist besser?

Beides...ALLERDINGS ZU BEACHTEN

Abends auf jeden Fall. Der Dreck vom Tag muss weg. Immer dem Hauttyp anpassen. Auch darauf achten, welche Wirkung es hat. Z.B. soll es Sonnencreme und Makeup entfernen oder die Poren verkleinern.

Morgens wird empfohlen nur mit Wasser zu waschen. Aus dermatologischer Sicht finde ich das eklig. Über Nacht verteilen wir Schweiß und Speichel durch atmen, sabbern und hin und her wälzen im Gesicht. Wird der Kissenbezug nicht regelmäßig gewechselt haben die Bakterien ein All you can eat Buffet.

Hinzukommt, wer viel schwitzt oder zu öliger/Mischhaut neigt, der wird nur mit Wasser morgens nicht viel bewirken.

Daher Empfehlung:

1. Abends nach Bedürfnissen reinigen
2. Morgens mit einem SEHR milden Reiniger reinigen

Ich rate dir, dich zumindest morgens & abends zu waschen.

Sowohl auch, also beides.

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