Gedanken und Ängste
Hallo,
Ich beschäftige mich mit dem Gesetz der Anziehung und dieses Gesetz besagt das positives positives anzieht und negatives zieht wiederum negatives an...
Aber ich leide auch unter Zwangsgedanken und glaube das sie wahr werden, wenn ich sie nicht wieder mit positiven Gedanken umkehre... z.B. heute dachte uch an etwas und dachte dabei an jemanden... nur leider war dieser Gedanke so schnell vorüber, das ich nicht mehr weiß, an was ich genau gedacht habe.
Ich habe nun Angst, das sich dieser negativer Gedanken auswirkt und das mich diese Person, an die ich dachte verletzen und enttäuschen wird... oder ich gegenüber ihr nun anders reagiere, da ich etwas negatives gedacht habe...
Im Gesetz der Anziehung wird auch erklärt, das jeder Gedanke, der gebündelt auf ein Ziel (der Freund) gerichtet wird, der wird sich auch manifestieren... nur weiß ich gerade nicht mehr WAS ich dachte und in welchem Zusammenhang. (Habe öfters solche Gedanken (schon als Kind/Jugendlicher, hatte eine schwere Kindheit, Vater war Alkoholiker und daheim gab es ständig Stress, Onkel schrie rum, es gab immer Gewaltdrohungen und Schlägereien), aber wenn ich mich meistens zurückerinnere, was genau ich da dachte, dann konnte ich es ins positive umwandeln. Aber da ich es nun nicht mehr weiß, denke ich das ich nun machtlos bin... und diese Gedanken zur Wirklichkeit werden)
Ich habe nun Angst das diese Gedanken sich in meinem Leben verfestigt und wahr wird.
Lg
2 Antworten
In erster Linie gilt, wie du in den wald hineinrufst, so schallt es zurück. das heisst FÜR MICH, dass man, wenn man alles nur negativ sieht, auch alles negativ ist. Durch eine andere, aber nicht zwanghafte Denkweise kannst du schon eine Menge verändern. Vielleicht bist du auch nur gerade in einer Phase, in der du nur die harte Realität und nicht das ganze siehst. Das leben setzt sich aus einer Vielzahl von Problemen zusammen. Es ist an dir, diese zu überwinden. Ich wurde in der ganzen Schulzeit gemobbt und denke auch oft an das zurück. Aber schlussendlich hat es das aus mir gemacht, was ich heute bin. Man kann nicht immer in der Vergangenheit leben. Ich zumindest möchte keinen Moment missen, der mich zu dem gemacht hat, der ich heute bin.
Hoffe ich konnte helfen :)
Ich habe auch Zwangsgedanken (ich darf niemanden berühren sonst passiert ihm etwas negatives). Bei mir ist es so schlimm gewesen, dass ich nicht mehr arbeiten konnte. Geholfen hat mir eine kognitive Verhaltenstherapie bei einem Psychologen in Verbindung mit Medikamenten vom Psychiater. Heute kann ich wieder arbeiten gehen und mein Leben ist um einiges besser als zuvor. Wenn diese Gedanken dich so sehr plagen (glaub mir, ich weiß wie das ist) mach ein Termin mit einem Psychiater aus.