Fußball beginnen mit 16 aber bin unsportlich?
Hallo, ich (hans/16/m) überlege mit Fußball anzufangen. Das Problem ist, ich bin total unsportlich (habe in der Schule gerade so meine 8 Notenpunkte geschafft), ich kann keine 2 Minuten am Stück schnell durchrennen und bin sofort total aus der puste. Dazu rauche ich seit einem Jahr was das alles wahrscheinlich nur noch verschlimmert, ich bin aber bereit aufzuhören und weiss das ich das kann weil ich es aus eigenem interesse schon 3 monate lang durchgezogen habe. Die langeweile hat mich aber wieder dazu gebracht. Jetzt zu meiner Frage: Bin ich zu alt um jetzt erst anzufangen? Wie kann ich meine Ausdauer schnell aufbauen und am besten trainieren? (hilft da Fahrrad fahren oder schwimmen gehen als übung?) Bin ich nicht eher eine Belastung für das Team wenn ich ohne Vorwissen anfange?
1 Antwort
Generell ist es gut, die Verwirklichung seiner Ziele anzustreben. Das gilt besonders im Bereich des Sports. Nun hast du richtig erkannt, dass Fußball ein Mannschaftssport ist, bei dem die Qualität der übrigen Spieler auch die Messlatte für dich ist. Um nicht gleich zu Beginn frustriert zu sein, wäre es meines Erachtens sinnvoll, wenn du im Vorfeld versuchst, deine Kondition durch gezieltes Ausdauertraining zu verbessern und Grundtechniken im Umgang mit dem Ball zu erwerben. Als Einstieg ist es vielleicht ganz sinvoll, bei einer reinen Freizeitmannschaft anzufragen. Da steht meist der Spaß und nicht das Leistungsprinzip im Vordergrund. Wenn du dann merkst, dass du dich technisch und konditionell deutlich verbesserst, kannst du ja über einen Wechsel nachdenken. Und wenn nicht, dann bleibt dir immer noch der Spaß in der Freizeitmannschaft.
Freut mich, dass ich dir weiterhelfen konnte. Besten Dank für den Stern - und viel Spaß beim Fußballspielen!