Erbrechen vor einem Date oder Treffen?
Ich bin weiblich 16 Jahre alt und habe das Problem das mir vor einem geplanten Date oder Treffen mit einem Jungen den ich mag immer schlecht wird und ich mich auch übergeben muss, auch tief ein und tief ausatmen hilft nichts es kommt trotzdem immer dazu, dass ich mich übergeben muss.
Es ist im Sommer auch schon dazu gekommen das ich Treffen mit meinem damaligen Freund abgesagt habe weil mir so schlecht war das ich nicht mehr von dem Klo wegkam.
Doch wenn ich spontane Treffen ausmache die nur 30 Minuten zuvor ausgemacht wurden ist mir nicht schlecht natürlich bin ich aufgeregt aber es ist zum Aushalten.
Daher denke ich, dass mir immer so schlecht ist weil ich mir immer im Vorhinein schon so viele Gedanken mache wie das Treffen sein kann.
Ich habe auch im Internet gelesen das oft der Körper zeigt wenn es nicht der Richtige ist, aber woher will mein Körper das wissen wenn wir uns zuvor noch nie getroffen haben auf ein Date.
Morgen habe ich wieder ein Treffen und eigentlich freu ich mich wirklich weil ich ihn gerne habe aber, ich habe mich heute in der Früh schon wieder übergeben und will gar nicht wissen wie es morgen ist. In den meisten Fällen war es so, dass wenn ich dann beim Treffen war ist es mir wieder gut gegangen aber dafür musste ich mal schaffen hinzukommen.
Was kann ich dagegen machen?
Habt ihr hilfreiche Tipps?
4 Antworten
Das nennt man psychomatische Leiden. Also körperliche Leiden, die psychischer Ursache sind. Dein Körper reagiert nicht wegen der anderen Person so über, sondern wegen dir. Da dich das Ganze im Alltag einschränkt und belastet, würde ich der Psyche auf den Grund gehen und mit einem Therapeuten eine Lösung finden.
Wovor hast Du denn so grosse Angst? Ist das nur bei Dates so oder auch in anderen Situationen? Dem solltest Du auf den Grund gehen, sonst leidet Deine Lebensqualität doch erheblich. Alles Gute für Dich!
Hallo Lillyfis,
Vor drei Monaten hattest du Angst, schwanger zu werden.
Nun wäre es für dein nächstes Date sicher sinnvoll, wenn ihr ein liebevolles Miteinander begeht – aber ohne sexuellen Kontakt!
Wenn das zwischen euch vereinbart ist, wird dir kaum schlecht werden.
Und dann kann es sich ja vielleicht ergeben, dass ihr euch ineinander verliebt.
Ja, und Liebe verhindert dann mit Sicherheit Übelkeit und Erbrechen!
Seele und Körper werden dann im beglückenden Miteinander zusammenfinden.
Heyy also ich kenn das von mir, wenn ich vor vielen Menschen reden muss. Dann werde ich immer so nervös und angespannt, dass mir auch oft schlecht wird.
Ich empfehle dir einfach das Gefühl zu überwinden, oder dich irgendwie abzulenken. Mach dir keine Gedanken wie etwas wird!
Und dass dein Körper darauf reagieren soll, weil er nicht der richtige ist wage ich stark zu bezweifeln. 😁
überwinde dich einfach und mach es! Je öfter du es machst, desto leichter fällt es dir.