Eltern vom gesünder Leben überreden.?
Ich versuche seit langen gesund zu essen und zu leben.Klar,ab und zu isst man auch mal was süsses oder ungesundes aber meine Mahlzeiten sind ansonsten sehr Ausgewogen und gesund.Ich versuche immer Eiweiß,Kohlenhydrate Vitamine und Co abzudecken und mache nebenbei Kraftsport.
Hättet ihr eine Idee die Eltern noch mehr zu überzeugen sich auch umzustellen?
Als Jugendlicher ist es nämlich nicht so leicht da man meistens das Essen muss was die Eltern kochen.
3 Antworten
gesund leben ist überbewertet. gesund lebende menschen bekommen auch krebs und sämtliche krankheiten und sterben genau so. lieber leben genießen bin auf der seite deiner eltern
Wenn die Eltern gut mit ihrer Ernährung fahren, dann lass sie ihr Ding machen. Ich könnte mir vorstellen, dass Essen für sie nicht so viel mit Kalorientabellen u.dgl. zu tun hat, sondern eher mit Geselligkeit. Gemeinsam am Tisch sitzen, entspannt reden und dabei auch noch was essen - auch das hat grossen Einfluss auf die Gesundheit. Essen ist eben viel mehr als bloss sich ernähren.
Du könntest deine Eltern bekochen und so etwas dazu beisteuern.
Ich persönlich halte aber nichts davon, sich bewusst zu gesund zu ernähren. Am Ende landen wir doch alle sowieso in der Grube.