Einwurf richtig machen?

2 Antworten

Der einwerfende Spieler muss sein Gesicht dem Spielfeld zuwenden. Jeder Fuß muss mindestens einen Teil der Seitenlinie oder den Boden außerhalb des Feldes berühren. Es gibt keinen Mindestabstand zum Spielfeldrand. Der Ball wird mit beiden Händen von hinten über den Kopf geworfen.

https://www.youtube.com/watch?v=LbZZbnzvrLQ

Woher ich das weiß:Hobby

Wenn du weißt wie es geht, einfach alleine üben bis du es kannst.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gym, Calisthenics