Durch Corona zugenommen?
Hey ich bin w/13 und ca. 1,65 groß vor Corona wog ich noch 56 aber jetzt schon 65 :(
Wie gesagt, vor Quarantäne also ungefähr im März wog ich 56 aber jetzt haben wir ja August und ich hab zugenommen, liegt wahrscheinlich daran dass ich fast kaum Sport gemacht hab, in der schule hatten wir 2 Mal in der Woche Sport.
Aber so dick sehe ich jetzt auch nicht aus, meine Mama sagt das könnte vielleicht daran liegen dass meine Knochen zu schwer sind. Also meine Frage ist jetzt, ob ich irgendwie abnehmen soll oder nicht?Oder bin ich eher "kurvig" aufgebaut?In letzter Zeit Versuche ich jeden zweiten Tag workout von Pamela reif zu machen.
Danke für eure Antworten im voraus 😂.
Hier hab ich auch noch ein Bild von mir wie ich aufgebaut bin.
3 Antworten
Sport ist immer gut , aber bei dir jedoch ist alles ganz normal. Du hast kein Übergewicht. Du befindest dich in der Pubertät.
Schwere Knochen gibt es nicht. Deine Knochen wiegen nicht mal fünf Kilo.
Aber abgesehen davon:
Du bist 13. Natürlich nimmst du zu. Das hat wachsen so an sich.
Dein Gewicht ist vollkommen in Ordnung. Das sollte dich aber nicht davon abhalten Sport zu machen und dich gesund zu ernähren.
Corona ist an vielem " Schuld" - aber auch ohne es zu haben, liegt es eher an Dir, weil du viele Sachen einfach nicht gemacht hast.
Du kannst aber problemlos viele Dinge tun, die helfen- abzunehmen. ( ging auch vorher) - wenn du meinst, zu viel zugenommen zu haben. Ja, etwas weniger würde deinem BMI gut tun....