Dunken mit 1.80?
Bin ich zu klein dafür oder zu jung. Ich bin 14, 1.80 groß und kann mich gerademal am Ring mit den Fingern festhalten. Schffe ich die letzten 5-10 cm noch in einem Jahr oder muss ich noch wachsen? Meine Eltern sind 10/17 cm kleiner als ich weshalb ich nicht denke dass ich wachsen werde. Habt ihr Übungen wie ich höher springen kann?
2 Antworten
Also Anthony „Spud“ Webb war 1.70 und hat nen Dunk Contest gewonnen.
Arbeite einfach an deiner Sprungkraft dann klappt das nach einigen Monaten Training.
14 und 1,80 ist ziemlich gross. Aber trotzdem, normalerweise sollte man so um die 1,90-1,95 zu sein um im normalen Basketballspiel regelmässig zu dunken. Schaffen kannst du es trotzdem, du musst eben deine Springkraft trainieren.