Döner, Dürum, Pizza oder Pasta?
Meine Familie will heute Abend was bestellen und ich muss auch was essen... Was von den 4en die oben stehen hat am wenigsten Kalorien, also sollte ich eher Döner, Pizza oder Pasta nehmen?
2 Antworten
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Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Döner hat grad mal maximal um die 800kcal
Pizza bist ganz schnell bei nahezu 2000kcal
Pasta ist auch recht viel kcal sicherlich zwischen 1200kcal und 2000kcal
Döner geht eigentlich immer auch beim abnehmen relativ Affin. Wenn der nicht mehr geht ist entweder das Defizit zu hoch angesetzt oder du bereits recht dünn
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – In den Bereich tätig
Kommt auf die Soße an, die bei der Pasta dabei wäre. Wenn das irgend eine Tomatensoße etc. ist, würde ich das nehmen