Dehnunfsstreifen Junge?
Hallo,
ich bin n Junge 15 Jahre und habe so Dehnunfsstreifen am Rücken.
Ich möchte vielleicht bald mit Krafttraining anfangen und habe ziemlich Angst davor dass ich dann soo viele ekelige streifen habe... Kann man denen etwas vorbeugen?
1 Antwort
Dehnungsstreifen entstehen bei (zu schnellem) Wachstum des Gewebes unter der Haut - heißt Fett, Wassereinlagerungen oder Muskeln.
Dass du diese bekommst, ist bei korrektem Training (also ohne Anabolika 🤫) äußerst unwahrscheinlich.
Steroide zB lassen im Zusammenhang mit einem Muskelreiz durch Training meist den Muskel so schnell wachsen, dass die Haut nicht hinterher kommt. Dann entstehen evtl auch Dehnungsstreifen.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung