Coopertest Sinnvoll?
Momentan machen wir im Sportunterricht in der Berufsschule den Coopertest(wobei sich dieser nur auf diese 12 min Ausdauerlauf beschränkt ).
An sich weiß ich das ich 9-10 Runden schaffen könnte, aber mir fehlt die Motivation 12 min blöd im Kreis zu laufen und deshalb bin ich am ende bei so 6-7 Runden.
Einigen meiner Mitschülern ergehts dabei noch schlechter, da diese sowiso schon nicht so sportlich sind.
Jetzt frag ich mich ist dieser Test wirklich so sinnvoll, um die Ausdauer zu testen?
Bei Sportartern wie Fußball Ok da kann ich nen sinn erkennen aber für "zwischendurch" im Sportunterricht ?
1 Antwort
Im Sportunterricht ist der auf jeden Fall blödsinn. Der Laktatwert sagt in dem Fall ja wirklich nur etwas über deine Läuferischen Fähigkeiten aus. Schulsport sollte ja allgemeiner gefasst sein.Aber: Wenn ne Note davon abhängt, dann trainier doch für dich selbst draußen was. Ist nicht so langweilig! Die geforderten Kilometer sind ja nicht so schwer zu erreichen. Denn selbst wenn der Test nicht "sinnvoll" ist, will ihn der Lehrer ja trotzdem machen :-)