brustfett durch training verlieren?
welche übungen womit ich geziehlt an dieser stelle fett abbauen kann
2 Antworten
Ausdauertraining wäre eine Lösung...
Du baust da fett ab wo der Körper es grade her nehmen will. Demnach gezielt an der Brust, geht so nicht. Kommt halt auch auf die Art des fettgewebes an, welches sich an deiner Brust abgelagert hat
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung