Bratwurst - Muskelaufbau?
Hey Leute kann man mit Bratwürsten gut Protein Eiweß tanken?
3 Antworten
Hat wenig Kohlenhydrate, Recht 'guten' Eiweißgehalt, jedoch für ein Bodybuilder auf dauer nicht geeignet Grund ist der zu hohe fettanteil (Öl)
In Bratwürsten ist Eiweiß, also ja. Wenn es auch um den KFA gehen soll beser nicht zu viele
ja aber sehr ungesund! lieber pute und hänchen essen!