Boxe seit einem Jahr und mir ist das sehr wichtig will schnell besser werden?
mein Problem irgendwie was ich bemerkt habe irgendwie spielen meine Beine garnicht mit meinen Händen zusammen also meine Beine kommen garnicht richtig mit bzw es ist zu schnell für sie und hängen irgendwie nach sodass es nicht clean aussieht. Zum Beispiel ich kann vorwärts rückwärts laufen zu den Seiten aber eher weniger und bzw sieht nicht so sauber aus bin seit 1 Jahr und 3 Monaten dabei. Springe kaum Seil ist das mein Fehler wie kann ich das verbessern ich bin sehr lang was ich bei vielen langen merke das die Beine zu kontrollieren schwerer ist
1 Antwort
Frag deinen Trainer wie du dich spezifisch für den Schlag bewegen musst, guck dir auch viel über Basic Footwork für Boxen auf Youtube an und probier diess dann bei jedem Pratzen&Boxsack Training aus, wenn du schon Sparring machst natürlich auch da. Nach etlichen Wiederholungen wirst du deutlich merken wie sich etwas ändert