Booster - Doping?
moin leute ,
Ich geh regelmäßig laufen , schwimmen und Rad fahren ( Triathlon training )
Es gibt ka für Bodybuilder den so genannten Booster , welcher viel Koffein , Vitamine und sonstiges enthält.
Ist es doping wenn ich den zum joggen etc benutze ? - Freizeit
Ist es doping wenn ich den bei einem wettkampf benutze ?
4 Antworten
Hi BrokenPringles, Welchen Booster möchtest du denn nehmen? Es kommt hierbei auf den Booster an. Es gibt einige Booster aus den USA, die Substanzen erhalten, die hier auf der Dopingliste von einigen Verbänden stehen. Die meisten Booster fallen allerdings nicht darunter. Im Zweifelsfalls bietet sich hierbei immer die Kölner Liste an, da kannst du nachschauen, ob ein Supplement frei von verbotenen Substanzen ist.
Hallo! Da sind so viele Varianten auf dem Markt dass keiner genau wissen kann was da rein gemixt wird. Aber in der Regel wird es keine Stoffe geben die der "Kölner Liste" widersprechen. Aber es stellt sich die Frage der Notwendigkeit. Laut dem American College of Sports Medicine (immerhin das renommierteste Sportinstitut der Welt!) und anderen seriösen Institutionen sind Supplements (Shakes ect.) für ganz normale Breitensportler absolut nutzlos und machen nur bei Profiathleten Sinn. Das nötige Protein für den Muskelaufbau bekommt man durch eine ausgewogene Ernährung mühelos!
Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.
Koffein und Vitamine sind ok, das zählt nicht als Doping :) sind ja keine Drogen
Nein, da es nicht als Droge sogenau zählt. Sonst dürfte man ja auch keinen Kafee davor trinken oder sonstiges ....