Bizeps mit 15?

4 Antworten

Von Experte kami1a, UserMod Light bestätigt

Das ist schöner Arm, den du da hast. Bizeps sehe ich da nicht viel. Ich vermute, dass du noch nie trainierst hast und demnach sieht dein Arm auch wie der von einem 12-Jährigen aus. Aber das ist okay, da kannst du natürlich nichts für! Geh gerne mal ins Gym oder nimm teil an sportlichen Aktivitäten, um den Muskel mal zu belasten.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung

Das ist noch nicht viel , zum beeindrucken ist es zu wenig bei den Mädels, aber du kannst mit Sport etwas Hanteltraining den gut und größer machen , aber bitte nicht zu einseitig trainieren.

Also bisschen mehr trainieren solltest du schon, dass das was wird.