Bekommt man viele Nährstoffe?

1 Antwort

Die bekommst du, wenn du Fleisch, Gemüse (z.B. Kartoffel, Paprika, Zziebeln) Milch und Getreide Produkte ist.

Der Vorteil liegt in der ausgewogenen Abwechselung.

Ein ich Esse Dieses und das macht Gesund gibt es nicht.