Beim Bauchmuskeltraining nur Reiz an einer Seite - was tun?

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1 Antwort

probiere mal verschiedene und neue übungen aus, sodass "abwechslung" für den muskel entsteht und wenn du meinst, dass die eine seite definierter ist kannst du auch die andere seite bischen mehr trainieren

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xMxVxHx 15.11.2015, 16:27

Okay, danke :)

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