Angststörungen in der Pubertät?
Hallo. Ich bin jetzt seit ungefähr 6 Monaten in so einer komischen Phase dass ich ein richtiges Angstgefühl bekomme wenn ich ein Bild von Zombies sehe oder deren Geräusche. Das ganze fing letzten Sommer an dass ich ein Zombie Quiz gemacht habe auf TesteDich. Ich hab mich richtig in dieses Quiz reinversetzt wo dann meine Mutter wieder nach Hause kam und ich es abgebrochen habe. Später wo ich meine Ruhe hatte habe ich es fortgesetzt wo ich schon so ein komisches Gefühl in mir gespürt hatte. Danach habe ich was Playstation gespielt und hab aufeinmal Mega die Panikattacke bekommen. Heute habe ich keine Panikattacken mehr sondern Schwankungen die mich niedermachen besonders wieder in den letzten Tagen. Und konnte mich halt auch gut ablenken außer jetzt :/
Was meint ihr habe ich Angstörungen Und sollte ich mir einen Psychologe holen und hat es was mit der Pubertät zutun?
Vielen Dank für die Antworten schonmal (M13)
1 Antwort
Das ist völlig normal. Als Kind ist einfach vieles noch nicht bewußt. Tod, töten, Gewalt etc. innerhalb Spielen ist eben etwas was es in der Realität nicht gibt.
Als Jugendlicher erwacht das Gehirn und ein Bezug zur Realität wird hergestellt. Kurz gesagt, du denkst klarer, wirst emotionaler, und kannst dir vorstellen dass es auch in der Realität passieren könnte. Es gibt eigentlich keinen Grund sich mit Spielen, Filme, Bücher die Gewalt beinhalten zu beschäftigen.
