Angst vor den Eltern meines Freundes?
Also ich erzähle euch kurz mal mein Problem was ich habe und hoffe das ihr mir eventuell helfen könnt.
Ich bin mit meinem Partner jetzt schon länger zusammen und schaffe es einfach nicht zu ihn und seine Familie kennen zu lernen ich habe so eine Panik und Angst davor das ist so schlimm an den Gedanke daran muss ich immer weinen weil ich will so gerne dahin aber mein Körper streikt also kämpft da gegen an und dann bekomme ich luftnot,Herzrasen, Kloss im Hals, mir wird übel (Übergebe mich)Schweißausbrüche,will einfach nur aus der Situation heraus. Meine Eltern sagen das ist alles Einbildung und ich soll mich nicht so anstellen.
Ich habe das aber nicht nur bei den Eltern von meinem Freund, mir fällt es auch sehr schwer meine Freunde zu besuchen, die müssen immer zu mir kommen, weil ich mich da nicht hin traue.
Habe vor meiner jetzigen Beziehung noch einen anderen Freund gehabt und da wurde ich mehr oder übel bloß gestellt, kann es daran eventuell liegen das es dadurch schlimmer geworden ist mit meiner Angst ?
Ich hoffe ihr könnt mir helfen
3 Antworten
Das kann an der schlechten Erfahrung liegen. Ich würde das so direkt sagen. Deinem Freund und seinen Eltern. Dass du sie gerne besuchen würdest, aber du schlechte Erfahrungen gemacht hast und dich das jetzt ziemlich stresst.
Und dein Freund wird es verstehen, wenn dir etwas an dir liegt :)
Und dein Freund wird es verstehen, wenn dir etwas an dir liegt :)
und der Freund wird irgendwann sagen: wenn dir etwas man mir liegt, dann überwinde mal deine Ängste. Sie sind auch beleidigend gegenüber meinen Eltern.
Kann durchaus sein, dass es dir wegen dieser vorherigen Situation so schlecht damit geht.
Wie würde es dir damit gehen, wenn du seine Eltern woanders kennenlernst? Vielleicht einfach gemeinsam auf ein Eis in einem Café treffen. Dort wärt ihr im Freien und wenn es dir zu viel wird, kannst du ja jederzeit gehen und so ein Treffen dauert nicht unbedingt lange.
Such dir auf jeden Fall Hilfe von z.B. einem Therapeuten ❤️