Angst das Mutter stirbt obwohl gesund
Hallo,
seit einiger Zeit oder ehr gesagt seit dem Tod meiner Oma (der letztes Jahr war) hab ich ab und zu wahnsinnige Angst das meine Mutter auch einfach so sterben könnte. Dazu muss ich sagen sie kern gesund ist (60 Jahre dieses Jahr geworden) und ich hab panische Angst davor. Ich weiß nicht was ich tun soll auch jetzt habe ich dieses Angst gefühl als ob ich sie von jetzt auf gleich verlieren könnte. Ich wohne bei ihr ebenso wie bei meiner Oma da haben wir alle drei zusammen gelebt gehabt. Meine frage jetzt: was kann ich tun das diese Angst weg geht? oder ist sie vielleicht auch begründet?
lg und vielen dank im voraus
7 Antworten
Ja, die Angst ist begründet, deine Mutter stirbt sicher, irgendwann, auch einfach so, sie wird vorher nicht fragen. So ist das Leben. Wenn du das mal so verstehst, hast du auch keine Angst davor. Ich selbst bin nur ein paar Jahre jünger als deine Mutter. Meine Tochter wird ihr Leben auch ohne mich gut meistern. Ich selbst mach mir also keine Sorgen.
Realisiere, dass es jeden von uns jederzeit treffen kann, ob deine Mutter, Oma, du selbst oder wir alle. So, was stirbt denn da? Ja, wir wissen das der Koerper stirbt, der war krank oder hatte einen Unfall. Was nicht stirbt, bist Du, ja Du, der das jetzt liest, du wirst als das ewig waehrende Bewusstsein ewig mit dabei sei, deswegen mache dir keine Sorgen, wenn wir das Zeitliche segnen, gehen wir in den Himmel, ruhen uns ein wenig aus und dann bekommen wir einen neuen Koerper und eine neue Geschichte und dann geht es wieder von vorne los, so lange, bis du erkennst, wer du wirklich bist. Alles Gute!
bei einem Tod einer Person ist das ne ganz normale Reaktion
sprich deine Mutter mal drauf an, sie wird dir helfen
Das sind Verlustängste :)
Geht vielleicht zum artzt oder psychologen