Als Partner getrennt oder zusammen schlafen?
Hallo
obige Frage interessiert mich, wie es bei euch ist:
ich und meine Frau schlafen getrennt. Ich brauche meist über 2 Stunden bis ich einschlafe und wenn meine Frau nebenan liegt und dann sich bewegt oder manchmal beginnt zu schnarchen, dann kann ich gar nicht einschlafen. Irgendwann werde ich wütend über das Nichteinschlafen und dann wird es schwieriger…
13 Antworten
So wie es für die Beteiligten passt und nicht so, wie es andere für richtig halten.
Wir haben zb getrennte Wohnungen und sehen uns hauptsächlich am Wochenende und da auch nicht immer das ganze Wochenende. Wenn der eine beim anderen übernachtet, dann schon im gleichen Bett. Aber so was wie eine gemeinsame Decke ist schon Folter. Keine Ahnung wer sich so einen Blödsinn ausgedacht hat.
Er schnarcht aber auch und daher bin ich schon ganz froh, wenn ich in den meisten Nächten dann doch meine Ruhe haben kann.
wir schlafen getrennt xD ist zwar am Anfang doof aber guter Schlaf ist wichtig.
Ich bin ein sehr schlechter Schläfer mit Schlafproblemen, meine Freundin oft unruhig und schnarcht auch ab und zu.
Orhopax helfen oft nicht den Ton fernzuhalten ,zudem tun sie weh.
Wir schlafen daher sehr oft getrennt in verschiedenen Zimmern.
Ich war auch schon im Schlaflabor und ich habe auch Schlaftabletten die ich vom Neurologen verschrieben bekommen habe.
Ich würde euch zu einem getrennten Zimmer raten zum schlafen. Ich finde das nicht schlimm
Ja ab und zu nehme ich dann mal Xanax 0.25mg - 0.5mg um wieder mal durchzuschlafen. Aber das natürlich nicht regelmässig. Nur wenn ich wieder mal das Gefühl habe, so jetzt muss ich wieder mal richtig durchschlafen...
Ich denke jedes Paar muss für sich entacheiden was besser ist.
Ich und mein Freund schlafen immer gemeinsam im Bett, einfach weil wir beide besser schlafen wenn wir nebeneinander liegen
LG Kira
Ich dachte, die meisten würden selbstverständlich zusammen in einem Bett schlafen…
Ich hab nur mal so urlaube gehabt, wo wir gemeinsam in einem Bett geschlafen hatten. Ich weiß aber nicht wie das sein wird, wenn man wirklich zusammen leben wird.
Mal sehen..
Wenn das aber so schon geklappt hat, sollte es ja auch in Zukunft auf Dauer funktionieren können.
Das muss jedes Paar für sich entscheiden.
Ich hab ne Tante und nen Onkel die getrennt schlafen, weil deren Schlafrhythmen nicht zusammenpassen. Einer geht früh ins Bett und steht früh auf, der andere umgekehrt und damit die sich nicht gegenseitig aufwecken gibt es getrennte Betten.
Meine Eltern schlafen getrennt, weil sie beide fürchterlich schnarchen und sich immer gegenseitig aufwecken.
Mein Mann und ich schlafen zusammen. Läuft super. 😊 aber wenn einer den anderen immer am schlafen hindert, ist das schon doof. Dann wäre ich auch für getrennte Betten. Guter Schlaf ist wichtig.
Ich benötige halt ein paar Stunden schlaf. Also so zwischen 4 - 6 Stunden Schlaf geht. Aber wenn es dann weniger ist, ist es dann schwieriger.
Ich hatte auch vor 3 Jahren, 2 epileptische Anfälle aus dem Schlaf heraus. Nur aus dem Schlaf, nicht im Wachzustand. Warum wurde nie herausgefunden. Hatte über 10 Jahre 25mg Trittico (Trazodon) genommen fürs Schlafen, weil ich schon immer ein schlechter Einschläfer war. Ich vermute die Anfälle waren deswegen, denn es zeigte bei allen Untersuchungen (EEG, MRT, CT, Nacht-EEG) nie was an
Jedenfalls habe ich schon oft auch nur so 2 Stunden geschlafen und auch da passierte nichts....