Alles was ich mache ist mir peinlich, das ist nicht mehr normal?
Hey Leute,
mir ist einfach einfach alles peinlich.
Zum Beispiel :
Ich bin auf Urlaub geflogen zu meinem Cousin und meiner Cousine und der Gedanke daran dass ich nachdem aussteigen vom Flugzeug beim Ausgang dann stehenbleiben und sie suchen werde war mir so peinlich. Habe deswegen überlegt doch nicht hinzufliegen aber hatte die Tickets schon.
Oder letztens war ich auf der Geburtstagsfeier einer Freundin und ich habe mir gar nicht getraut zu tanzen. Daraufhin hat mich eine Freundin dazu gezwungen und ich bin aufgestanden, auf die Tanzfläche gegangen und genau in dem Moment ist das Lied ausgegangen. Keiner hat mich angeschaut doch mir war da so peinlich, das sich mich den Rest der Feier am Klo eingesperrt habe.
Oder ein Freund der mich in der Stadt in der ich lebe mal besucht hat und mittlerweile verheiratet ist, hat ein Foto von einer bestimmten Stelle der Stadt gepostet. Seine Schwester, die genauso wie der Bruder verheiratete ist, hat kommentiert : „Sollten wir nicht noch einmal in diese Stadt?“ Und ich habe darauf kommentiert „Ja kommt dann können wir wieder dorthingehen“ daraufhin dann ist mir eingefallen, dass die das wahrscheinlich garnicht mit mir gemeint haben da ich noch dazu ca. 10 Jahre jünger als die bin, sondern gemeinsam mit ihren Partnern dahin wollen. Mir ist das gerade so peinlich, als würde ich mich versuchen mich einzumischen obwohl mich keiner will. Ich überlege gerade ernsthaft mein Profil zu löschen.
Viele viele andere Sachen gibt es noch.
Ich übertreibe einfach alles und mir ist alles übertrieben peinlich.
Ich bin 16 und weiblich, kann mir jemand helfen oder hat Erfahrung mit sowas ?
3 Antworten
Das hört sich nach gehörigen Selbstzweifeln an. Die Situationen die du beschreibst sind alle absolut nicht peinlich, sondern ganz normal. Du musst nicht unbedingt mehr aus dir rauskommen, sondern lernen dich mehr zu schätzen. Das ist ein Problem das viele Leute haben, aber keins das man nicht bewältigen könnte.
Die Situationen die du beschreibst machen dich doch eigentlich sympathischer und zugänglich für Mitmenschen. Wenn du dich, statt so zu handeln wie du es tust, einfach zurückziehst, isolierst du dich und hast irgendwann keine sozialen Kontakte mehr.
Was ich immer mache, wenn ich mich so fühle ist Folgendes: ich gehe eine Minute in mich und überlege wie ich als Aussenstehende über mich denken würde. Wenn deine beste Freundin den Kommentar geschrieben hätte, oder auf die Tanzfläche gegangen wäre, oder nach jemandem am Flughafen Ausschau halten würde, würdest du wahrscheinlich nicht mal im geringsten darüber nachdenken und es wäre vollkommen normal. Also warum sollten andere dich deshalb verurteilen? Denk über dich, als wärst du selbst deine beste Freundin und zwar ganz bewusst. Irgendwann machst du das ganz unbewusst und wirst selbstsicherer.
Ich weiss leider nicht was man dagegen machen kann habe aber das selbe Problem und weiss wie das ist ich mache so viele Sachen nicht weil mir das einfach peinlich ist obwohl es halt gar nicht peinlich ist...
Mach einfach mal ab und zu wirklich peinlichen Kram oder einfach kram der dir Unangenehm ist. Ich war früher ähnlich wie du, ich hab dann aber irgendwann zwei Freunde gefunden die komplett durchgedreht waren und da musste man den krankesten Müll aushalten und machen und seit dem ist mir eigentlich fast nichts peinlich. Frag zum Beispiel mal im Supermarkt nach irgendwelchem richtig abgespacten Shit ne bessere Therapie gibts nicht ;)