Abnehmen mit PCO Syndrom?
Hallo zusammen,
hat jemand mit dem PCO Syndrom Erfahrungen mit der Keto Diät? Ich versuche schon seit 6Wochen mit einem Kaloriendefizit abzunehmen, jedoch klappt es einfach nicht...habe jetzt von der Keto Diät gehört, angeblich soll es Wunder wirken. Kann mir jemand davon berichten? vielen dank euch!
2 Antworten
Das besprichst du am besten mit deinem Arzt, denn diese Diät sollte nicht ohne ärztliche Aufsicht durchgeführt werden, es sei denn, du möchtest ungesund übersäuern.
Schilddrüsenwerte sind in Ordnung?
Hey, ja die Werte sind in Ordnung. Hatte alles mit dem Arzt besprochen und er meinte, dass ich normal wie die anderen abnehmen kann. (auch wenn ich PCO habe) Sein Vorschlag war ebenfalls mit einem Kaloriendefizit abzunehmen und keine Crash Diäten. Leider komme ich aber mit einem Kaloriendefizit nicht voran...
Gerade bei gesundheitlichen Problemen immer mit einem Arzt ansprechen.
Keto wirkt keine Wunder. Aber bitte erst zu einen Arzt