2 Scheiben Brot mit Käse und Butter kalorien?
Kommt man da auf seine kalorien
Morgens
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness
Naja zum Frühstück oder als Snack, ja von mir aus. Aber ist eher wenig
Damit kommt man geschätzt auf 400 bis 600 Kalorien. Für eine kleine Mahlzeit okay, aber für den ganzen Tag nichts.
Das kommt auf 2 sachen an.
- wieviel kalorien will/braucht man
- Welche sorte und wieviel wird genommen