Lachs gesund?
Hallo,
ich wollte mal fragen, wie gesund Lachs wirklich ist? Also nicht der Lachs, den man als Aufschnitt benutzt, sondern den Filet-Lachs. Meine Mutter hatte aus dem LIDL für 15€ welchen gekauft, der hat aber auch ordentlich fett. Glaube 16G auf 100 Gramm gerechnet.
Ich weiß nicht, ob ich mir welchen mit Salat zubereiten soll?
5 Antworten
Lachs ist außerordentlich schmackhaft. Wenn Du ihn nicht magst oder er Dir zu fett ist, gib ihn Deinen Eltern. Die werden ihn mit Genuß verzehren.
Achte darauf das du nicht zu viel Lachs ist, da auch im Lachs schwer Metalle und Mikro Plastik Partikel enthalten sind. Wenn du mehr als einmal die Woche Fisch isst, hast du im Monat ne Kreditkarte in deinem Körper.
Quelle: Robert Marc Lehman
Iss ihn einfach. 🙂
Lachs ist lecker und gibt es nicht jeden Tag. Wenn du meinst der ist zu fett, dann spar die Kalorien eben bei der nächsten Mahlzeit ein.
Im lachs ist viel gesundes Fett. Also keine Angst davor. Guten Appetit.
Eine Giftbombe!
Gerade das extra gezüchtete Fett speichert die Schadstoffe.
Wildfang ist viel magerer.