Zu laut reden bei Schwerhörigkeit
Seit ich 2 Jahre alt bin ich schwerhörig und brauche zwei Hörgeräte. Seit vielen Jahren rede ich einfach viel zu laut und das stört anderen Menschen, mit den ich rede. Mit im Gespräch werde ich einfach lauter oder fange Gespräche laut. Was kann man dagegen tun, dass ich nicht immer zu laut rede?
2 Antworten
Mir geht es tatsächlich auch so. Ich bin auch schwerhörig und bekomme auch ab und an das Feedback das meine Stimme zu laut wäre.
Meistens gelingt es mir dann wenn man es mir sagt wieder leiser zu sprechen und dann schaffe ich es auch mich darauf zu konzentrieren. Oft gibt es dann aber wieder Situationen wo die Stimme wieder lauter ist.
Wenn die Hörgeräte bereits richtig eingestellt sind, kann man leider nur versuchen das zu trainieren. Wenn es im Alltag immer wieder zu Problemen führt gibt es auch Möglichkeiten das über Logopädie und Stimmübungen zu trainieren.
Es ist eh toll, daß Du Dich bemühst, nicht so laut zu reden. Die meisten streiten dann ab, daß sie laut reden.
Bewusstes Wahrnehmen deiner Tonlage hilft auf Dauer deine Stimme zu regulieren.
Frage dich selbst: "in welcher Lautstärke spreche ich gerade?"
Ich kann meine Lautstärke nicht kontrollieren, das ist ja mein Problem.
Es klingt, als würdest du unbewusst mit der Dauer des Gespräches lauter werden. Wenn es hilft, dann Frage deinen Gegenüber wie die Lautstärke gerade ist und versuche dir zu merken, wie es sich für dich anfühlt und anhört.
Ich kann mir vorstellen, dass es sehr schwierig und auch nicht schön ist, wenn andere Leute sagen, dass deine Lautstärke stört.
Wir hatten eine schwerhörige Person auf Arbeit, daher weiß ich, dass er in Calls häufig sehr laut wurde. Wir durften ihn freundlich darauf hinweisen, dass er gerade eine wieder sehr laut redet.
Bei der Logopädie war ich schon und das hat nichts gebracht.