Sollte man in einer Beziehung ab und zu sein Temperament zügeln?
Was verstehst du unter Temperament zügeln?
Mal keine nicht so nette Antwort auf eine Nachricht zu schreiben, obwohl man innerlich kocht
2 Antworten
Ja das sollte man unbedingt. Ist leider oft nicht so einfach. Selbst wenn man sein Temperament nicht zügeln kann und den anderen seinen Unmut spüren lässt, gibt es Grenzen und man sollte auf keinen Fall beleidigen und ausfallend sein. Das ist zu verletzend und Worte können oft Waffen sein, die tiefe Narben hinterlassen, die vielleicht nicht mehr heilen können.
Dann muss man damit rechnen, dass der andere geht und nie wieder etwas mit einem zutun haben möchte. Wenn der "Beleidigende" jedoch etwas an seiner Situation ändern möchte, dann könnte man an der mentalen Stärke arbeiten und lernen durch Meditation und Achtsamkeitsübungen die Vogelperspektive einzunehmen und nicht jedes Wort persönlich nehmen, sondern mit Distanz zu akzeptieren.
Würde empfehlen zu seinem Partner ehrlich zu sein. Auch wenn einem etwas stört, man sollte dennoch ruhig bleiben und respektvoll
Hast du vielleicht ein paar Tipps für mich, wie ich bei so etwas gelassener sein kann?
Mir hat es bei meiner letzten Beziehung geholfen, oft tief durchzuatmen, sich hinsetzen und mal nen Glas Wasser trinken. Dann überlegen was man seinem gegenüber sagen möchte und versuchen das halbwegs respektvoll rüber zubringen. Wichtig ist dabei immer auch das ganze aus der Sicht seines Partners zu sehen
Und wenn der gegenüber genau das würde, also beleidigend?