Ich habe keine Lust auf Sport?

Aufstehen Soldat und ran an die Geräte!!!

Sport hat meistens gar nichts mit Motivation zu tun, sondern eher mit Disziplin.
Du wirst dich nach dem Sport gut fühlen, außerdem ist Sport gut für die Gesundheit.

Sport hat unzählige positive Effekte auf die Gesundheit und das Wohlbefinden, wenn du dir dessen bewusst bist dann fällt es dir leichter

Nicht die Motivation fehlt dir sondern die Disziplin

Mach einfach den ersten Schritt. Zieh die Schuhe an, starte dein Warm-up, und der Rest kommt von selbst. Du weißt doch, wenn du erst mal drin bist, läuft’s! Danach fühlst du dich zehnmal besser. Also los, keine Ausreden, geh trainieren!

Auf geht's! Hopp, hopp, hopp.
(Mehr motivieren kann ich leider nicht)