Wann habt ihr mit rauchen angefangen

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10 Stimmen

3 Antworten

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Damals mit 15. Ich hoffe das ist heutzutage etwas anders und weniger "cool".

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ehemalige Raucherin
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Mit 15 angefangen durch stress weil ich keinen Weg selber gefunden habe ruhiger zu werden jetzt bin ich 19 Jahre und ich würde so gerne die Zeit zurück drehen können um die Zeit anders zu drehen

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Patrick von Mindzone  03.09.2025, 09:47

Hi,

es gibt Rauchentwöhnungskurse, die dir helfen können. https://www.anbieter-raucherberatung.de/

Du bist erst 19, dein Körper wird sich schnell regenerieren, wenn du nicht mehr rauchst.

Sammle noch mal die Punkte, was du gewinnen würdest, wenn du mit dem Rauchen aufhörst.

Beste Grüße

Mongomaik14  03.09.2025, 09:54
@Patrick von Mindzone

Hey

erst mal vielen herzlichen Dank dass du mir diesen Tipp gegeben hast ich hab dadrüber nie nach gedacht was helfen kann um aufzuhören.

Ich rausche von mir aus schon selber viel weniger nicht mehr 1 1/2 Schachtel sondern nur noch 2 Zigaretten pro Woche

Patrick von Mindzone  03.09.2025, 10:01
@Mongomaik14

Stark, das ist echt ein guter Schritt. Bleib bei deinen Weg und wenn es mal schwierig werden sollte, ist es überhaupt nicht verwerflich, sich Unterstützung zu suchen.

Ich rauche ned digga so tief bin ich noch ned gesunken