Zu viel Wasser getrunken?

NurseLeander  26.06.2025, 14:17

Warst du direkt in der Sonne?

Sandro18X 
Beitragsersteller
 26.06.2025, 14:18

Ne nicht direkt saß am rechner

9 Antworten

3 Liter Wasser in 4 Stunden ist viel, besonders bei Hitze. Schwindel und Kopfschmerzen könnten auf Wasservergiftung hindeuten, weil Salze im Körper verdünnt werden. Selten, aber möglich. Salzhaltiges essen, langsamer trinken, bei anhaltenden Symptomen sofort Arzt! Lg


TsukiWriter  26.06.2025, 14:14

Aber nicht bei der Menge. Da muss man schon noch deutlich mehr trinken.

Hallo Sandro18X👋

Zu viel Wasser getrunken?

nein…. geht noch…

ich hatte heute einen Sehr warmen Tag gehabt, und habe in 4 Stunden 3 Liter Getrunken,

Das geht ja noch…

jetzt nach 2 3 Stunden ist mir irgendwie schwindelig und habe Kopfschmerzen.

Dann ruh dich mal aus.

Ich von einer Wasser Vergiftung gelesen ist kann das im schlimmsten Fall passieren bei meiner Wasser Menge? 

Nix.

Du hast keine Wasservergiftung.

~~~~~~~

LG 🙋🏻‍♀️🪶

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Hitze alleine kann Schwindel und Kopfschmerzen auslösen. Elektrolytentgleisung hat andere Symptome und ist durch deinen Wasserkonsum auch eher unwahrscheinlich.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Ethikberater im Gesundheitswesen

Nach 23 Stunden sollte das Wasser wieder aus dem Körper sein.

Woher ich das weiß:Recherche

Nein, dafür reicht die Menge bei Weitem nicht.