Zu viel Cola?


28.07.2024, 20:39

Denn ich habe gehört bei zuviel trinken kommt es zur wasservergiftung

5 Antworten

Bei 2,5 L Trinken bekommst du keine Wasservergiftung. Das ist nicht zu viel.

Cola ist natürlich nicht gesund, so viel Zucker wie da drin ist, aber schlimm ist das ansonsten erstmal nicht.

Bei warmen Wetter sind 2-3 Liter noch vollkommen im Rahmen, insbesondere bei Bewegung.

Zu einer Wasservergiftung sollte es dabei nicht kommen.

Natürlich sollte im wesentlichen auf Wasser statt Cola gesetzt werden. Mal zur Ausnahme ist ein Glas Cola aber auch okay.

Zu viel Cola ist nicht gut wegen des vielen Zucker. Sterben wirst Du nicht daran.

Unabhängig von dem Volumen und Zucker ist eine dauerhafte Aufnahme von Cola eine Gefahr für die Zähne und Knochen (siehe Osteoporose bei Phosphorsäure).

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Mein langjährig ausgeübter Beruf in einer Uni-Klinik

Ist viel zu viel, du wirst sterben

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung