wie kommt man von einer Person schnell weg?
Hallo wie vergisst man eine Person in sein leben die ihn viel bedeutet hat?
muss nicht umbedingt eine Trennung sein kann auch der Tod der Grund sein..
hab oft gehört das man anfängt zu rauchen und zu trinken aber ich glaube das ist nicht so eine gute Idee..
wie würdet ihr den genau handeln?
4 Antworten
- Gefühle zulassen – Trauer, Wut, Sehnsucht sind normal.
- Darüber reden – mit Freunden oder anonymen Stellen.
- Struktur & Alltag – geregelter Tagesablauf hilft.
- Kreativ ausdrücken – z. B. schreiben, Musik, Sport.
- Neue Routinen aufbauen – Schritt für Schritt Neues ins Leben holen.
- Professionelle Hilfe annehmen – ist völlig okay und kann sehr helfen.
Und nein – Rauchen und Trinken sind keine echten Lösungen, eher eine Flucht.
Bitte zögere nicht bei dem letzten Schritt nicht, wenn es soweit sein sollte!
LG, BeHappy757 :D
Das braucht alles seine zeit ...
Schnell geht das nie ..
Rauchen , trinken etc damit verdrängt man alles nur und es wird nur alles schlimmer dadurch
Sich ablenken. Sport.neue Freunde Hobby.
Woher ich das weiß:Recherche
Man muss da einfach durch. Und jeder tickt da anders