Warum tut mir rauchen ''gut''?
Emm Hey. Ich habe durch meine Ausbildung viel mit Stress zu tun und muss viel Leid sehen. Das Drückt einen ziemlich. Ich rauche auch noch nicht lange aber irgendwie habe ich das Gefühl das die Kippe zwischen durch den ''Stress'' ''verkleinert'' Es ist zwar sau Ungesund aber ich fühle mich besser. Warum ist das so und wie kann ich das selbe ohne kippen erreichen :/ danke
9 Antworten
Du bist Raucher und das bedeutet, dass du abhängig bist. Und wenn du von etwas abhängig bist ist es natürlich beruhigend wenn du dann dran kommst ( in dem Fall Rauchst ). Du stillst so einfach nur deine Sucht und das beruhigt dich dann.
Rauchen wirkt ab dem Moment entspannend, ab dem die Sucht einsetzt. Zuvor bringt dir das Rauchen von Tabak nur wenig, wenn sich allerdings die Sucht einstellt und die Wirkung nachlässt erhöht das deinen Stresslevel welcher nur mit einer weiteren Zigarette kompensiert werden kann - ab da fühlt sich eine Zigarette erst entspannend an.
das gefühl trügt dich!!
glaube mir, ich habe jahrelang geraucht, auch "weil es ruhiger macht". mal ganz ehrlich: bist du nach dem rauchen wirklich ruhiger, entspannter? denk mal richtig nach. und belüge dich nicht selber.
Rauchen verursacht Stress... man denkt nur das es den Stress nimmt. Also besser nicht machen...
Hallo! Da sind wir bei bestimmten Botenstoffen.Der Körper produziert Endorphine. das sind Glückshormone. Die gibt es aber auch gesünder.
- Beispiel : Erfüllender Sex.
- Beispiel : Sport wie Joggen. Viele Läufer werden durch Endorphine sogar süchtig.
Alles Gute.
Ich fühle mich danach aber besser. soll es mich halt trügen es tut aber irgendwie gut.. :(