Sodbrennen, was hilft auf die Schnelle?
Hallo,
hab heute gerade mal nur 2 Tassen Kaffee getrunken und schon Sodbrennen bekommen was bis jetzt anhält bzw sich ein wenig verschlimmert hat, was könnte helfen?
Medikamente wie Pantoprazol oder Iberogast hab ich leider nicht Daheim und Apotheken haben schon geschlossen...
Danke schon mal im voraus!
6 Antworten
Hallo Fitzelin,
es muss vor allem überhaupt etwas in den Magen. Zwieback oder Toastbrot.
Dann gern etwas Alkalisches. Hast du Milch da? Oder Quark?
Zwischendurch immer wieder lauwarmes Wasser trinken.
Kalte Lebensmittel bleiben lange im Magen und belasten ihn. Mein Magen reagiert darauf äußerst empfindlich.
Bekomme ich auch immer von Kaffee. Habe mir deshalb bullrich salz tabletten geholt, hilft ganz gut. Zur Not habe ich auch immer noch Säurebindendes wie Rennie da. Ansonsten kann Milch auch etwas helfen.
Es hilft geschroteter Leinsamen (kauen ohne Wasser und dann erst schlucken)
Etwas gesalzenes Wasser. In der Zukunft weniger säurebildende Lebensmittel konsumieren.
Ja trinke eigentlich sowieso so gut wie nie Kaffee war heute halt nur mal der Fall.
Das wird nicht nur an dem Kaffee liegen. Schau dir bitte eine Liste mit säurebildenden Lebensmittel an. Such danach mal online. Es ist fast alles tierische.
Okay. Naja rauchen ist bei mir wohl das Hauptproblem, aber das wird es auch nicht sein sonst hätten ja alle Raucher ständig Magenschmerzen und Sodbrennen
Nein, es wahrscheinlich die Ernährung die basischer sein sollte.
Apfelessig
Äpfel haben zu viel Säure, die könnte ich überhaupt nicht essen, Joghurt leider nicht da. Sonst hätte ich einen gegessen
Milch hätte ich noch zur Stelle, könnte es zumindest mal damit versuchen. Danke für den Tipp.