schnell gesund werden?
hallo,
ich bin seit heut morgen etwas krank, also hatte krasse übelkeit und jetzt bin ich sehr schlapp und bin kurz davor fieber zu bekommen.
ich habe schon kamillentee und cola getrunken, aber richtig gesund fühle ich mich nicht.
das ding ist aber, dass morgen der erste schultag an meiner neuen schule ist und ich da unbedingt hin muss/möchte.
hat jemand vielleicht tipps wie ich wenigstens so fitt bin dass ich die ersten 3-4 stunden in die schule kann?
3 Antworten
Nimm Vitamine zu dir und gesundes, das hilft sehr gut. Was ich sehr liebe ist Ingwer-Tee, der hilft meistens bei Krankheit. Cola ist vorallem bei Magenproblemen nicht wirklich gut, das würde ich erstmal lassen, nimm am besten warme Getränke zu dir und mach dir noch mehr Tee. Falls wirklich nichts hilft, musst du wohl zuhause bleiben. :(( Ansonsten probier Medikamente aus.
Lass die Cola weg, der Zucker und das Koffein reizen nur unnötig die Schleimhäute. Es ist ein Mythos, dass Cola bei Magenproblemen hilft.
Trink noch einen Kamillentee und geh früh schlafen. Der Rest wird sich zeigen.
Salbei- oder Fencheltee statt Kamille, ruhig mit ein bisschen Honig. Cola weglassen. Eventuell ein Glas Brühe (Instand-Brühe zubereitet reicht vollkommen!) dazu, für die Elektrolyte. Ansonsten vor allem Magen und Darm schön zur Ruhe kommen lassen. Und dann früh ins Bett, so viel Ruhe wie möglich gönnen!
Ob du damit morgen wieder fit bist, wird sich zeigen. Kann klappen, muss aber nicht! Magen-Darm-Geschichten sind zwar oft kurz und heftig, aber so 3-4 Tage braucht man oft schon, um wieder auf die Beine zu kommen.