Rauche ich zu Viel?
Guten Tag, ich habe vor 5 Tagen angefangen, iqos zu rauchen und habe seitdem keine einzige Zigarette mehr geraucht. Ich habe schnell bemerkt dass es mir im gesamten besser geht ( kein Husten oder Schleim am Morgen, …), jedoch rauche ich viel mehr von den HEETS. zuvor habe ich täglich etwa 10-15 Zigaretten geraucht und jetzt rauche ich ca. 1 Packung ( 20 HEETS ) pro Tag. Ist das zu viel ?
3 Antworten
Jede Zigarette ist aus meiner Sicht zu viel. Egal ob klassische Zigarette oder diese Heets. Das du jetzt mehr davon rauchst, könnte eventuell damit zusammenhängen, dass in den Heets vielleicht weniger Nikotin enthalten ist, als in den Zigaretten, die du vorher geraucht hast.
Die Heets bringen sogar mehr Nikotin in den Körper als Zigaretten, auch wenn sie „nur“ mit 0,5mg angegeben sind.
Hey ich weiß nicht wie relevant es noch für dich ist aber ich bin jz auch auf IQOS umgestiegen. Ich habe vorher 3-5 Zigaretten am Tag geraucht und galt damit unter meiner leider rauchenden Freundes Gruppe damit als "sehr wenig". Mit den Heets rauche ich jz ca 3 - 4 am Tag also tendenziell weniger aber grundsätzlich gleich viel. Falls das bei dir noch so ist wie in der frage würde ich an deiner stelle versuchen wieder auf deine 10 runter zu kommen. Ja, die Heets sind grundsätzlich gesünder aber würde sie für deinen Körper grundsätzlich als ganz normale Zigarette zählen weil es eben leider trotzdem nicht unschädlich ist. LG
Iqos sind zwar nicht so schädlich wie Zigaretten jedoch sind sie auch nicht Harmlos, wie bei jeder Droge, ist bereits einmal "zu viel".