Mit leichter Erkältung zum Training (Eiskunstlauf)?
Hey ich bin seid Freitag früh richtig erkältet (Nase läuft und bin schlapp) hab mich seid dem nur ausgeruht und Tee getrunken und jetzt geht es mir schon viel besser aber meine Nade läuft immernoch bissl und fühle mich noch bissl krank. Kann ich dann morgen zum Training oder lieber nicht ? Online steht ja man soll richtig lang warten meine Eltern hingegen sagen das geht schon
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Eiskunstlauf, Eislaufen, Wintersport
Wenn du dich noch ein bisschen krank und schlapp fühlst, dann gehe bitte nicht.
Du willst immerhin keinen Rückfall haben oder dich beim Training nicht verletzen; dein Körper muss sich anscheinend immernoch erholen und Kraft sparen.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Eiskunstlauf, Eislaufen, Wintersport
Eine verschleppte Erkältung kann durchaus langfristige Folgen haben und z.B. das Herz schädigen. Also besser etwas länger warten.
Woher ich das weiß:Hobby – Betreibe Einzellauf und Eistanz im Verein