Meint ihr das Frühstück war ausreichend?

Hallo,

ich habe heute morgen gegen 8 Uhr eine Schüssel veganes Schoko Crunchy Müsli mit Mandelmilch gegessen und vorhin noch ein bisschen Eiskaffee getrunken, würde das bis heute Mittag ausreichen? Ich versuche über den Tag verteilt immer mal wieder eine Kleinigkeit zu essen, morgens jedoch fällt es mir schwer gescheit zu frühstücken.

Vorweg: Ich habe keine Esstörung oder so, aber momentan einfach sehr wenig hunger aufgrund von Stress.

Danke erstmal für die Antworten.