komisches gefühl nach erstem shisha rauchen

wenn du nochmal sisha rauchen willst, halte dir vor augen, das dir heute es danach nicht gut ging - und lasse es einfach - ist gesünder...

gegen die übelkeit machst du dir am besten einen kamillen- oder pfefferminztee oder eine tasse brühe, das beruhigt deinen magen und wird dir schon sehr helfen, den scheusslichen geschmack loszuwerden...

zusätzlich kannst du gegen den geschmack mit mundwasser gurgeln / den mund spülen...

und - klar, alle probieren in der jugendzeit alles mögliche mal aus, das ist normal... aber gut ist es, wenn man durch die nachwirkungen dann für sich entscheidet, das nicht nochmal zu versuchen...

also - ab, tee oder brühe machen, langsam trinken und dann ab in die heia, damit dein ganzer körper zur ruhe und erholung kommen kann, lg

Hallo,ich habe bis vor 3 Jahren auch geraucht.Wollte nie wahrhaben das es schädlich ist.Dann richtig plötzlich und von jezt auf sofort kam der Krebs an der Zunge und im Rachen.Du wirst es nich glauben aber am Tag der OP die war um 7 Uhr angesagt habe ich um 6 noch eine reingezogen.Dann kam der Tag als ich aufwachen "durfte" ich war vorher 3 Tage in der Intensiv und voll ausser Gefecht gestellt.Dann der 1rste Tag danach ,Du ich habs vor Schmerzen fast nicht ausgehalten.Obwohl ich ziemlich schmerzresisten bin.Die ersten Tage hab ich nach dem "besten"Schmerzmittel vor der normalen Gabe gefragt.Ok so weit so gut ,nach Ende der Woche kam der Dock und machte mir klar das ich noch mal unters Messer muss.Montag kam wieder frühs um 7 und nach 2 Stunden wieder im normalen Zimmer mit nicht ganz so viel Schmerz. Nach 3 Tagen durfte ich mal wieder raus und bin auf den Balkon gelandet.Da gab es tatsächlich 3oder auch 4 Leute welche geraucht haben. Du ich hatte absolut keine Lust auf ne Zigarette.Und das ist bis heute so geblieben.Ich denke nur nach was ich mir in den fast 40 Jahren als Raucher angetan habe.Von diesem Geld hätte ich ein Haus bauen können! Beste Grüsse!

die shisha war wohl schlecht gemacht, such dir das nächste mal jmd der das auch wirklich kann

Beim tiefen Inhalieren wird eine hohe Nikotindosis aufgenommen, an die Du nicht gewöhnt bist. Die Übelkeit und der Geschmack sollten in ein paar Stunden wieder vergehen. Du solltest was trinken und essen, auch wenn Deine Geschmacksknospen jetzt noch vom Rauch betäubt sind und Dir daher alles nicht so gut schmeckt, aber nach der Spülung werden sich die Geschmacksknospen wieder erholen. Hast Du die Shisha gemeinsam mit anderen geraucht? Dabei können auch Infektionen wie Herpes übertragen werden. http://www.aerzteinitiative.at/WasserpfeifePust08.pdf

Shisha-Tabak ist in der Regel stark Glyzerinhaltig. Glyzerin ist nicht nur geraucht äußerst schädigend für die Lunge, es ist außerden auch noch ein dreiwertiger Alkohol. Geraucht können bei Nichtrauchern die genannten Symptome auftreten, vor allem, wenn noch andere "Beimischungen" dabei waren. Um den blöden geschmack weg zu bekommen hilft Trinken von Orangensaft, ein Joghurt essen ( gibt der Zunge wieder Fett und eine kleine Schutzschicht ), trockenes Brot essen (saugt die Schadstoffe durch die "Verspeichelung und Fermentierung" aus Zunge und Schleimhäuten)und Kaugummi ( hinterher ), denn die Kautätigkeit mildert den Brechreiz. Ist das einigermaßen überstanden, solltest du eine Banane essen. Das gibt dem Körper weitere vitamine und Mineralien, überdeckt gänzlich den verbliebenen Geschmack des "Räucherwerks", das du da probiert hast, regeneriert Zunge und Schleimhäute und alles ist wieder normal. Lass dich nicht von dummen Jungs nur so zum Spass zu einem süchtigen Raucher programmieren! DU bist stark, wenn du NEIN sagen kannst. Die Anderen, die abhängig und ohne ihren Tabak kleine, weinerliche Kinder werden sind die bedauernswerten Geschöpfe! Du kannst Geld für schöne Dinge des Lebens ausgeben, die Raucher nur für ihre Sucht verbrauchen. fange erst garnicht damit an! Ich weiss wovon ich rede! Ich versuche meine eiogene Sucht, das RTauchen auch aufzugeben. Das ist dann sehr schwer! Sei klüger als ich es war! Fange nicht an mit dem Mist, der die Gesundheit schädigt, keinen Geschmack hat, dich aus dem Mund stinken läßt, deine Geschmacksnerven zerstört und.... süchtig macht. Deine Gesundheit und Lebensfreude sollten dir neben den finanziellen Vorteilen mehr Wert sein als dem Druck der "Dummen", die dich zum Raucher machen wollen, nach zu geben. Gute Besserung, Chiliheadz.