Wie komme ich vom Krebsgeschwür der Pornografie endlich weg?
Guten Tag,
ich bin ein 25 Jähriger Mann der seit seinem 13ten. Lebensjahr täglich über Stunden Pornos schaut und 3-4 mal dazu masturbiert, manchmal auch so oft das ich das Gefühl inne habe das mir mein Arm abfällt.
Am Anfang fing ich an Softcore zu schauen und irgendwann reichte mir das nicht mehr als Reiz also ging ich zu härteren Genres die die Pornowelt mir zu bieten hatte. Natürlich war mir da noch nicht bewusst das ich bereits in den Fängen der Pornosucht gefangen war.
Mittlerweile schaue ich Pornografie und spiele Hentaigames die nicht mit der Legalität des Staates vereinnahm bar ist und jedes mal nach dem Masturbieren habe ich Angst das ich dafür verhaftet werden könnte und dennoch gibt es einen kleinen Teil von mir der hofft das ich dadurch eventuell die Hilfe bekomme die ich brauche.
Pornografie hat mich als Menschen auf so vielen Ebenen kaputt gemacht das ich einfach nicht mehr weiter weiß wie mir zu helfen ist. Ich kann keine Beziehung führen da ich jede Frau als Objekt ansehe. Junge Frauen und Mädchen erwecken in mir den Hass und das Kopfkino geht los. Ich kann mich nicht richtig auf meine Arbeit konzentrieren da ich oft auch am Arbeitsplatz Pornos konsumiere. Ich kann nicht mal mehr Frauen in die Augen schauen weil ich mich so dermaßen Schäme und nicht wüsste wie ich mit ihnen umgehen soll.
Natürlich habe ich mehrere Male versucht damit aufzuhören durch kalten Entzug aber ich hielt nicht mal 3 Tage durch und der Rückfall war dann so Heftig das ich mich am nächsten Tag Krankmelden musste da ich meinen Arm nicht heben konnte.
Ich habe auch den Versuch unternommen zu einem Psychologen zu gehen, jedoch kommt bei mir die Angst hoch das er mich der Polizei melden könnte und die Scham könnte ich nicht ertragen.
Ich denke oft ob ich mir nicht einfach das Leben nehmen soll dann wäre alles vorbei und die Probleme vergehen.
Ich hoffe jemand kann mir einen Rat geben und ich hoffe niemand verurteilt mich hier.
Lg
4 Antworten
Schau mal nach Patrick Nuo, (Videos Erfahrungsberichte etc. - ich weiß nicht genau ob er auch ein Buch geschrieben hat) der hatte das gleiche und kam da wieder raus.
Ich kann dich nur warnen wenn es richtung Kinderpornografie geht, weil man immer härtere Reize braucht, das ist eine enorme und widerwärtige Straftat, wenn du mit dem Zeugs auf dem Rechner erwischt wirst, hast du kein gutes Leben mehr.
Eine Sucht ist eine Erkrankung und bedarf keiner Begründung.
Der Kampf mit sich selbst, ist der härteste.
Du mußt so viel Eigendisziplin entwickeln, das ist fast wie eine zweite Persönlichkeit, daß du dich quasi selbst dazu zwingst, deine Zeit sinnvoller zu verbringen.
Und es ist kein Geheimnis, daß Kraftsport eine sehr gute Betätigung ist, denn...
...mit besserem Aussehen, kommst du schon mal echten Beziehungen ein gutes Stück näher. Eine Freundin ergattern, bei der du dir die Hörner abstoßen kannst.
Entspricht natürlich dem beiderseitigem Interesse, wenn sie auf dich steht. Das merkst du mit Sicherheit, wenn du ihr Typ bist.
Wenn du die Sache nicht mit Disney-Romantizismus angehst, dann fährst du schon mal sehr gut.
vielleicht ein tip ....geh zu einer prostituieren und knall sie mal so richtig durch ....du brauchst live erlebnisse .....dieses ewig visuelle macht krank ......du verlierst menschliche gefühle .....oder ins domina studio und lass dich mal richtig bestrafen .....und ein psychologe ist eine gute Idee....lass dir helfen,es ist keine schande . ärzte sind an die schweigepflicht gebunden !!!!
Danke, ich habe bereits mehrmals Erfahrung mit Prostituierten oder Escorts gemacht jedoch konnte ich bei jedem male nicht zum Höhepunkt kommen auch nach 2 Stunden nicht. Vielleicht nehme ich meinen Mut zusammen und gehe zum Psychologen
Psychotherapie!
ich persönlich kann sowiso nicht verstehen,wie man sich so in eine sucht rein steigern kann....fehlt es den menschen an hobbys ? sex ist doch nicht alles ,zwar mega geil,aber nicht alles .