Wie kann ich mit der sb aufhören?
Ich finde Selbstbefriedigung für mich nur noch ekelhaft und die ganze Sauerei ist widerlich, wie kann ich mit dem sb aufhören?
8 Antworten
Wenn du damit aufhören oder es reduzieren willst, aus welchen Gründen auch immer, kannst du dir das mit einem sogenannten Peniskäfig oder Keuschheitsgürtel für Männer machen. Hört sich vielleicht etwas absurd und seltsam an, bringt aber was. Wenn du das nicht kennst einfach mal googeln. Ich trage auch sowas damit ich nicht masturbiere. Damit ist selbst anfassen und Selbstbefriedigung nicht mehr oder nur sehr schwer möglich, weil der Penis in einem nach unten gebogenen Rohr eingeschlossen ist und daher nicht berührt werden kann. Auch Erektionen sind damit nicht so richtig möglich. Ein Peniskäfig ist auch nichts total exotisches, du findest hunderte Modelle im Netz, da gilt es nur das für dich passende Modell zu finden. Den Schlüssel kannst du einer Vertrauensperson geben oder solltest du niemanden dafür haben kannst du ihn beispielsweise in einem Timersafe selbst verwahren so dass du nicht ohne weiteres an den Schlüssel dran kommst. Kannst ja überlegen ob du das einfach mal ausprobieren möchtest und ob es dir hilft.
Wenn ich von mir reden soll, ich will gar nicht aufhören und habe große Freude daran und an Sex natürlich noch mehr. Natürlich sind bei diesen Beschäftigungen Körpersäfte im Spiel. Dafür gibt es ja die Küchenrolle und große Handtücher, ist also keine Schweinerei und recht wenig Arbeit.
es ist völlig normal und wichtig sich selbst zu entdecken
Mir ging es wie dir. Ich hatte fast schon eine Art sucht jedoch habe ich damit aufgehört.
Schau dir auf YT mal "No Fap" oder "Semen Retention" Videos an. Dort wird sehr viel über SB erklärt und das es sogar sehr schädlich für dich ist.
Wenn du wirklich komplett davon los kommen willst musst du wirklich auch den Willen dazu haben. Schau dir sehr viel von den besagten Videos an und bau dir langsam so ein Mindset auf.
Es hat sehr viele Vorteile mit der SB aufzuhören.
Ich mache das schon fast ein halbes Jahr und es ist so ein krasser Unterschied.
LG
Weniger tesro stimmt nicht 🤦🏻
Das einzige was passiert ist das nach einer gewissen Zeit der Orgasmus nicht mehr als so stark wahrgenommen wird und das der samenagus weniger wird. Ist aber beides wirklich nur wenn man es übertreibt. Dopamin stimmt und dadurch fühlt man sich in manchen Lebenssituation gelangweilt
Doch das mit dem Testosteron stimmt.
Es gibt mehrere Selbst Experimente beispielsweise auf YT und auch sehr viele Studien dazu.
Laut einer Studie erhöht sich das Testosteron durch Semen Retention um circa 146% vom Normalzustand.
Einfach nicht mehr machen. Das ist aber in der Pubertät normal danach wird die Lust weniger.
Was sollte schädlich bzw gesundheitsschädlich bei SB sein? Wenn es nicht in einer sucht endet sehe ich da kein Problem.