Was kann man gegen "Hängebrüste" machen?
Meine Brüste hängen ziemlich nach unten und ich hab auch nie BHs, die gut sitzen. Was kann ich dagegen machen? Also damit die Brüste nicht mehr so hängen?
9 Antworten
gar nichts würd ich tun...!! Ich stehe sowas von auf reife Frauen, das glaubt mir eh keiner! Es kommt ja noch hinzu, dass ich reife Frauen liebe die Speckrölchen und Hängetitten haben........das ist wirklich kein scherz Ich denke nur grade schon wieder beim schreiben hier an so einen geilen Körper und muss aufpassen, dass ich nicht zu viel sabber und ne übelste latte habe ich auch...boah geil, wer sieht es noch so?
Ohne chirugichen Eingriff wirst du da wohl nix mehr retten können. Du kannst Übungen zur Stärkung der Brustmuskulatur machen, z.B. Liegestütze, Schwimmen, aber damit kannst du nur noch Schadensbegrenzung betreiben!
Eine andere Sportübung: Dein Parter oder eine Freundin stellt sich vor dich und hebt leicht die Arme vom Köfper weg, du kniest dahinter und versucht, die Arme desvor dir stehenden nach Innen zu drücken, also wieder zum Körper hin. Das stärkt die Brustmuskulatur.
Warst du mal in einem richtigen Unterwäschegeschäft und hast dich beraten lassen? Ich denk, da findest du das richtige!
Sport! Wenn du folgende Übung regelmäßig und langfristig machst, könnten deine Brüste vielleicht etwas straffer werden: Presse deine Hände über dem Brustkorb fest zusammen, so als würdest du beten. Geht in allen Positionen (Liegen, Sitzen, Stehen) Probiers mal aus... Lieber Gruß, Ria
hmm... wie alt bist du denn, und hast du schon mal gestillt??? also gegen hängebrüste kann man nicht wirklich was machen, man kann es verhindern, das man hängebrüste bekommt, aber jetzt da wo sie hängen hilft nur eine op :S
aber du musst sehr sehr viel trinken und es gibt sportübungen mitdenen du das bindegewebe trainieren kannst... außerdem gibt es eine rechnung, mitdem du deine BH-größe berechnen kannst =), informiere dich
Meine Freundin hats mit Silikon geregelt...bis alles wieder straff war