Was kann man für analbefriedigung verwenden (keine toys)?

Tays sind da für extra entwickelt worden, sie sind nicht zu lange und richtig abgerundet.

Ansonsten irgendwie was einen penis näher kommt von Größe und Form.

Finger, oder auch z.B. Karotten oder so mit einem Kondom drüber

Versuche es mit den Fingern, allerdings kann ich aus meiner Erfahrung nur sagen, das ein liebgewonnenes toy es dir um einiges erleichtern wird.

Nimm dir Zeit, denn die Vielfalt von solchen helferlein sind derartig facettenreich. Und es muss ja auch beileibe nicht bei einem Sexspielzeug bleiben.
Allerings stellst du vielleicht fest dass dir es weniger gut gefällt deinen Körper auf diese Weise zu verwöhnen, was aber auch nicht schlimm wäre.
Schlimm wäre es nur wenn du deiner Neugierde nicht nachkommen würdest.