was ist die beste rache an den ex?

11 Antworten

Verschwende einfach keine Energie mehr an ihn ;)

Dein nächster Freund wird eh besser aussehen, dich besser behandeln, fester mit beiden Beinen im Leben stehen... Gönn dir selbst was, geh mit Freundinnen aus, was auch immer...  erfreu dich am Leben und zeig ihm, dass du auch ohne ihn prima klar kommst (auch wenn du evtl. von Zeit zu Zeit das Gefühl hast es nicht zu tun)

Ignorieren und den Kontakt abbrechen. Damit zeigst du das er keine Kontrolle mehr über dich hat. Sich wieder mit ihm zu treffen und Sex zu haben war sehr dumm von dir. Alles was du sonst noch machst verschlimmert es nur. Das ist vorbei, finde dich damit ab.

Da dein Gefühlsleben derzeit sehr belastend ist, rate ich Dir dazu jeden Tag beispielsweise morgens beim Zähneputzen kurz in Dich hinein zu horchen. Wenn Du z.B. morgens aufstehst und Du merkst heute fühle ich mich leicht deprimiert, dann spielst Du Musik ab, die ganz besonders traurig ist. Es geht darum, dass Du kontrolliert weinen lernst. Wenn Du morgens aufstehst und tendenziell eher sauer/wütend/knatschig bist, dann spiele Musik ab, die Dich zur Bewegung antreibt. z.B. zum Hin und Herlaufen, Tanzen oder Wackeln. Wichtig ist, dass diese Übung nicht länger als 10 Minuten am Tag gemacht wird. Den Rest des Tages machst Du nur Sachen, die Dir Spaß machen (z.B. Freunde treffen, Streiche spielen usw.) oder Sachen, die nützlich für Dein Leben sind (z.B. Arbeiten gehen, einen Abendkurs besuchen, den Haushalt regeln, Dich mit Deinen Eltern aussprechen falls das für Dich gewünscht ist). Wenn Du morgens aufstehst und es sollte Dir gut gehen, dann brauchst Du gar keine Musik anmachen, denn darum soll es ja gehen.Nach drei Wochen wirst Du merken, dass Du Deine Gefühle schon ganz gut steuern kannst. Die Gefühle übermannen Dich nicht mehr gleich und Dein Gehirn begreift, dass solche Gefühlsausbrüche auch wieder aufhören und normal sind.

niemand darf hier reinschreiben was du tun kannst. Das wäre ein Verstoss gegen die Regeln von gute Frage net und der Anworter wird zensiert. 

Ignorieren. Finde einen neuen Freund den du liebst! Und der nicht nur zun eifersüchtig machen da ist. Und lebe einfach weiter, dad wird ihn wohl am meisten stören. Und lasse dich auf keinen fall mehr aif ekn treffen oder so ein!