Wadenkrämpfe beim Masturbieren?

4 Antworten

Hallo,

wahrscheinlich hast du einen Magnesiummangel, was in der Pubertät oft vorkommt. Nehme einfach Magnesiumtabletten. Ich hatte während der Pubertät auch oft Wadenkrämpfe, aber beim Schlafen und nicht während der Selbstbefriedigung. Dies kommt bei vielen Jugendlichen vor.

Alles Gute und ein schönes Wochenende!


Du darfst dich nicht so verspannen das kann besonders passieren wenn du es zu krampfhaft machst

Nicht die Beine anspannen. Dann ist es auch überhaupt angenehmer. Beim Beine anspannen kommt man allerdings schneller.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Nimm jeden morgen eine Brausetablette Magnesium.

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Altenpflegerin im Behindertenbereich