Vagina tut nach "Sex" weh?

6 Antworten

Wahrscheinlich habt Ihr versucht den zweiten Schritt vor dem ersten zu tun. Geht nochmal ein paar Schritte zurück und startet neu - aber mit der richtigen Strategie:

Auch das “erste Mal” muss nicht schmerzhaft sein, sondern kann ein schönes, romantisches, lustvolles, befriedigendes und schmerzfreies Erlebnis sein – wenn ihr einen Schritt nach dem anderen geht und die richtige Strategie nutzt! Du solltest unbedingt mit offenen Karten spielen und ihm sagen, dass Du noch Jungfrau bist! Gleichzeitig darfst Du nicht annehmen er sei ein Meister im Bett, selbst wenn er schon mal Sex hatte!

Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!

Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei!

Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!

Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.

Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.

Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.

Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Du sitzt auf ihm und klemmst seinen Schwanz zwischen Deiner Muschy und seinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .

Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...

Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... .

Wenn ihr noch mehr über das "erste Mal", Verhütung und Sexualität wissen möchtet: Im gut sortierten Buchhandel gibt es tolle Bücher darüber, wie man richtig "nett aufeinander" ist:

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

Woher ich das weiß:Berufserfahrung

Ich hatte vor nicht ll zu langer zeit mit meiner Freundin ziemlich genau die selbe Situation. Bei uns hat es auch zweimal nicht geklappt.

Geholfen hat dann, dass ich sie erst mal geleckt habe bis sie ziemlich feucht war und sie dann auch gekommen ist. Ich rate deinem Freund aber dich besser nicht gleich bis zum kommen zu lecken wenn hr dann noch sex haben wollt (also zumindest halt beim ersten mal, weil meine Freundin war glaube ich dann schon nach dem Lecken ziemlich gut bedient). Wenn du dann wirklich feucht bist und ihr auch Gleitgel verwendet (haben wir auch gemacht), dann sollte es daran schon mal nicht scheitern und auch nicht an der Breite des Penis deines Freundes, wir hatten zuerst auch die Befürchtung aber da ist echt nichts dran.

Wichtig: Erwarte jetzt nicht das es - flutsch - klappt!

Jetzt solltet ihr LANGSAM versuchen den Penis ein zu führen (wir haben es in Missionarstellung versucht, Reiter geht aber auch). Aber wichtig ist dass ihr es sehr langsam macht, deine Vagina wird sich etwas dehnen müssen und wenn das zu schnell passiert tut es weh. Es kann wegen dem Hymen aber trotzdem etwas weh tun und später auch bluten.

Aber er sollte einfach SEHR langsam Stück für Stück seinen Penis "reinschieben" du kannst auch gerne mit der Hand nachhelfen oder ihn stoppen. Aber bis er ganz drinnen ist, das dauert schon sicher so ein bis zwei Minuten.

Das war zumindest meine Erfahrung. Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen und wünsche euch viel Spass!

Wenn du nicht erregt genug warst, kann es zu Schmerzen kommen. Deshalb ist es hilfreich, grade beim ersten Mal, wenn er dich erst mit Finger und Zunge zum Höhepunkt bringt.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Bi yourself 🏳️‍🌈

Warst du feucht genug?
Eventuell kann er dich das nächste Mal erst fingern und gucken, ob zwei/drei Finger ohne Schmerzen reinpassen. Da spielt dein Kopf auch eine sehr große Rolle! Du musst entspannt sein, sonst ziehen sich deine Beckenmuskeln zusammen und es tut weh.

Geblutet kann es haben weil die Öffnung deines Jungfernhäutchens durch die Dicke des Penis deines Freundes etwas eingerissen ist und du vielleicht nicht feucht genug warst.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – hab zwei gesunde hände

Denke du warst zu aufgeregt nicht wirklich erregt lasst euch Zeit so das du auch bereit bist. Es wird sicher mit der Zeit angenehmer