tampon hält nicht?

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Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Hi sadlife :-)

Wenn der Tampon bei dir wieder herausgerutscht ist, dann war dieser nicht korrekt und vollständig eingeführt gewesen.

Ich hatte Anfangs auch so meine Schwierigkeiten mit dem Einführen eines Tampons, aber mit der Zeit bekommt man ein Gefühl dafür und wenn man die Technik einmal drauf hat, ist es gar kein Problem mehr ;-)

Es gibt verschiedene Positionen, welche das Einführen des Tampons erleichtern können. Eine Möglichkeit wäre zum Beispiel, wenn du hierfür ein Bein auf den Rand der Badewanne abstellst. Ebenfalls helfen könnte, wenn du hierzu flach auf dem Rücken liegst. Die dritte Möglichkeit wäre die Position in der Hocke. Um alles genauer im Blick zu haben, kannst du auch einen kleinen Handspiegel zur Hilfe verwenden. Dass es manchmal ein bisschen zwickt beim Einführen des Tampons, ist ganz normal. Starke Schmerzen sollte man dabei aber keine haben. Versuche deshalb vorsichtig zu üben. Wenn es nicht mehr weiter gehen sollte, versuche die Richtung etwas zu ändern; aber nur, wenn du keine Schmerzen hast. Man braucht, gerade am Anfang, viel Geduld und ein bisschen Fingerspitzengefühl. Du darfst den Kopf auf jeden Fall nicht hängen lassen, nur weil es am Anfang nicht sofort geklappt hat. Es benötigt etwas Zeit und Übung bis es klappt und das wird es früher oder später auch bei dir tun.

Vielleicht kann dir das Video unter diesem Link auch noch etwas helfen.

http://www.herzensschwester.de/wie-fuehre-ich-einen-tampon-richtig-ein

Ich hoffe, dass ich dir ein bisschen helfen konnte und wünsche euch beiden alles Gute :-)

LG

Du schiebst den Tampon einfach nicht weit genug herein. Er muss so weit reingeschoben werden, bis es wirklich nicht mehr weiter geht. Wenn es beim Reinschieben "stockt", einfach mal versuchen, die Richtung zu ändern. Die Scheide ist kein gerader Schlauch, sondern beschreibt eine Kurve.

Der Tampon sitzt dann richtig, wenn du ihn gar nicht mehr spürst. Er wird dann auch von der Scheidenmuskulatur gehalten, so dass es gar nicht möglich ist,  dass er von selber heraus rutscht.

Wenn du dich genügend entspannst, ist es ohne Weiteres möglich, den Tamp im Sitzen richtig einzuführen.

Hallo 123sadlife123

Du musst den Tampon so weit reinschieben wie du mit deinem Finger kommst, dann sitzt er richtig. Du spürst ihn dann nicht mehr und er kann auch nicht rausrutschen. Im Stehen kannst du versuchen einen Fuß irgendwo raufzustellen (WC-Sitz) oder in die Hocke zu gehen

Liebe Grüße HobbyTfz

Üben üben üben
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