No nut November?

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Ja, kannst du

Niemand wird dich davon abhalten.

Lg

Das ist deine Sache. Natürlich kannst du das machen.

Nofap ist totaler Unsinn und bringt überhaupt nichts. Besser ist es regelmäßig zu masturbieren dann bekommt man den Kopf frei für andere Dinge. M

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich bin seit 69 Jahren ein Masturbant. Urologie interessier

Wenn dir danach ist auf jeden Fall