Meine Scheide (das Loch) ist sehr eng. Ist das normal?
Ich war bis jetzt noch nie beim Frauenarzt. In meine Scheide passen nur 2 Finger und als ich mein erstes Mal hatte, hat es sehr weh getan und die Person ist fast nicht rein gekommen. Das ist nicht normal, oder? Soll ich mal zum Arzt?
7 Antworten
Sobald eine Frau aufgeregt, nervös, ängstlich oder sonst was ist, spannen sich bestimmte Muskelgruppen unbewusst an. Dazu gehören auch die in der Scheide. Tiefes durchatmen und sich bewusst zu machen dass es sich verdammt gut anfühlt, wenn man da drinnen die richtigen Stellen berührt kann dabei helfen sich zu entspannen. Beim Sex ist es gut, wenn du den Penis in dich einführst, also du die Kontrolle darüber hast wie schnell er in dich eindringt. Lass ihn erst nur den Eingang berühren. Erst wenn du wirklich das Verlangen danach spürst ihn in dir zu haben, lass in langsam weiter in dich eindringen. Versuch es nur nicht krampfhaft, weil dann auch deine Muskulatur wieder verkrampft. Wenn du keine Vorfreude darauf empfindest den Penis in die zu haben, übe lieber erstmal noch ein bisschen mit den Fingern. Oder lass ihn dich Mal Fingern. Wenn er die stellen berührt wo es sich für dich gut anfühlt, schafft das vielleicht zusätzliches Vertrauen zwischen euch.
das ist normal. Wenn Du Dich daran gewöhnt hast, bist Du auch untenherum lockerer. Unerfahrene Frauen spannen oft unbewusst die Beckenbodenmuskulatur, so dass es eng wird. Die Vagina ist aber in aller Regel normal, und alles flutscht, wenn die Verspannung weg ist. Beckenbodengymnastik kann da durchaus positive Effekte haben.
Die Vagina ist dehnbar und flexibel. Wenn du dich sehr eng anfühlst, dann ist das komplett normal. Dein erstes Mal hat wahrscheinlich weh getan, weil man beim ersten Mal oft nervös und verkrampft ist (abgesehen vom Jungfernhäutchen) , das ist vollkommen normal und kein Grund zur Panik. Sex zu genießen braucht grad für Mädels Zeit und Erfahrung. Einen Tipp, den ich dir geben kann: lern deinen Körper einfach mal selbst kennen. Probier aus, wie du dich am besten selbstbefriedigen kannst, was dich anturnt, was dich feucht macht. Und mach dir keinen Stress, das erste Mal ist nichts im Vergleich zu dem Sex, den du haben wirst, wenn du ein bisschen mehr Übung darin hast. :)
ein Grund das er nicht rein kam kann auch sein das Du nicht Feucht warst.
War bei meiner Freundin anfangs auch so, aber mit bisschen Vorspiel klappt des schon